«Calma, Presencia y soltar el control.»

 

Me acerqué a la Lic. Bárbara Reiter en México con la curiosidad de experimentar los beneficios de la microdosis, pero necesitaba hacerlo acompañada debido a la desinformación online. Cuando mi terapeuta anterior me recomendó antidepresivos en lugar de la autoexploración que yo buscaba, volví con Bárbara (quien ya había sido mi psicóloga y se especializa en esto). Su acompañamiento fue un regalo, y empecé a escuchar mi mente y mi cuerpo de formas nuevas. Logré, por ejemplo, tomar una siesta al sentir cómo el «rumeo» de mi mente se apagó, algo que nunca había logrado antes. Lo que más gané fue calma, presencia y la capacidad de soltar el control para vivir el ahora.

Atendido/a por: Lic. Bárbara Reiter Foco del proceso: Ansiedad, Desarrollo personal/Autoexploración, Microdosis.

«Un antes y un después en mi camino de autoconocimiento.»

Mi proceso con las Lic. Bárbara Reiter, Lic. María Paula Coacci y Lic. Luciana Salazar fue transformador. Llegué buscando ayuda por procrastinación, inseguridad y la sensación de vacío, y un deseo de finalizar etapas. Hoy, me siento mejor conmigo misma, me respeto y creo en mi; es un camino que recién empiezo pero que ya dio frutos. La microdosis me ayudó a involucrarme más en mi proceso de autoconocimiento, dándome enfoque y seguridad. Por su parte, la macrodosis fue un «antes y un después», mostrándome el camino de la aceptación, ayudándome a procesar duelos y cerrar etapas. Lo más importante fue el acompañamiento terapéutico antes, durante y después de ambas terapias, que fue clave para descifrar y que emergieran muchas cosas de mí. ¡Eternamente agradecida!

 

Atendido/a por: Lic. Bárbara Reiter, Lic. María Paula Coacci y Lic. Luciana Salazar Foco del proceso: Desarrollo personal/Autoexploración, Depresión, Microdosis y Macrodosis.

«Capacidad de acallar la mente y conectar sin juzgar.»

Buscaba ayuda para reducir mis autoexigencias y conectar con el presente, y la Lic. Camila Porcel de Peralta me guió a través de la Psicoterapia con Microdosis. Inicialmente, creí que necesitaba trabajar un aspecto de mi vida, pero el proceso me mostró algo que no tenía calculado: la capacidad de suspender el juicio propio en situaciones que antes se me volvían abrumadoras por mi propia mirada constante. Tuve que trabajar mis expectativas, que eran algo mágicas, pero a largo plazo encontré el efecto de acallar la mente por unos instantes y conectar con el presente sin juzgarme tanto.

 

Atendido/a por: Lic. Camila Porcel de Peralta Foco del proceso: Ansiedad, Desarrollo personal/Autoexploración, Autoexigencia.

«La mejor experiencia del mundo mundial.»

Mi objetivo era trabajar en el cambio de hábitos y manejar la ansiedad, y la Lic. Luciana Salazar me proporcionó «un montón de recursos» para lograrlo. Mi experiencia en el proceso de Psicoterapia y Experiencia con Macrodosis fue descrita como «la mejor experiencia del mundo mundial». El acompañamiento en el desarrollo personal fue muy efectivo.

Atendido/a por: Lic. Luciana Salazar Foco del proceso: Ansiedad, Desarrollo personal/Autoexploración, Cambio de Hábitos, Macrodosis.

«Volví a encontrarme, con claridad y sin miedos.»

Yo ya había tenido una experiencia previa con macrodosis que me sacó de un lugar muy oscuro lleno de dolor. Sin embargo, me sentía estancada y «apagada», buscando salir de ese estado para volver a encontrarme. Gracias a la Psicoterapia con Microdosis guiada por la Lic. María Paula Coacci, ¡todo cambió! Volví a ser yo, con fuerzas, ganas y autoestima. Gané claridad para ver lo que quiero y lo que no, dónde quiero estar y dónde no. Me siento liviana al librarme de culpas y vivo el presente, dejando el pasado atrás. Hoy, vivo en el presente con claridad, sin miedos y con muchas ganas.

Atendido/a por: Lic. María Paula Coacci Foco del proceso: Desarrollo personal/Autoexploración, Depresión, Psicoterapia con Microdosis.

 «Conciencia en el momento presente y mejores decisiones.»

Decidí probar la Psicoterapia con Microdosis para cambiar hábitos y trabajar mi ansiedad. En los dos meses que llevo con la Lic. Camila Porcel de Peralta, muchos temas se están abriendo: estoy reconociendo patrones automáticos y ganando conciencia en el momento presente, lo que me permite tomar mejores decisiones. Me siento súper cómoda con Cami, su empatía y acompañamiento, y confío mucho en el proceso. La microdosis ha sido una experiencia sorprendente, al igual que el trabajo con ella como terapeuta. Desde el inicio, todo fue muy claro, responsable y respetuoso.

Atendido/a por: Lic. Camila Porcel de Peralta Foco del proceso: Ansiedad, Desarrollo personal/Autoexploración, Cambio de Hábitos.